קבוצת ריצה

תל אביב, רמת החייל

קבוצת הריצה תל אביב נוסדה ממש במקרה.

לפני כארבע שנים פנה אליי מאמן ריצה בתל אביב, וביקש שאכתב תוכנית אימון ל-20 מתאמנים היוצאים למרתון וינה.

האתגר היה לא פשוט גם להכיר אותם, גם לזהות את היכולת וגם לבנות תכנית אימון אישית לכל אחד, הזמן היה קצר, אבל עם הרבה ניסיון והרבה מוטיבציה מצד המתאמנים, הצלחנו במשימה

כולם סיימו מרתון בהצלחה ועמדו במטרה שהציבו לעצמם.

מאז הקבוצה חלק בלתי נפרד מקבוצות הריצה שלי Shalev Brosh

הקבוצה מתאמנת ברמת החייל  ארבע פעמים בשבוע

ראשון וחמישי בשעה 06:30

ראשון ורביעי בשעה 20:00

הקבוצה מתאימה לכולם, רצים מתחילים ומתקדמים כאחד

אנחנו כותבים תכנית אימון למתחילים אשר עושים את הצעד הראשון בעולם הריצה

לצד תכנית אימון אישית לרצים מנוסים אשר רוצים למקסם יכולות.

ועד לתכנית אימון לאולטרה מרתון

רוצים להתחיל לרוץ איתנו?
שעות פעילות
סיפורי הצלחה
קבוצת ריצה ת"א, תוכנית אימון למתחילים, תוכנית אימון אישית, מאמן ריצה תל אביב, תוכנית אימון לאולטרה מרתון